少阳电器空调维修中心空调吹多了全身都难受

来源：爱答装修知识发布时间：2025-07-15

天气炎热，空调在家中必不可少，可是空调房待久了，难免会有“空调病”。

空调病，在中医理论中被叫做“寒包火”，即你本来体内有热，但是待在温度低的空调房内，感受冷风，使体内产热和散热失去平衡。

如果身体抵抗力下降，再加上饮食不节，过多地摄入烟酒、高热量食物，外寒内热，容易导致“寒包火”型感冒。

从风池穴开始，沿着颈椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。患者会当即感到鼻子开始通气，不再阻塞，头部也不再昏昏沉沉，而变得清醒了许多。连续经过几天的治疗，“空调病”将会得到很大的缓解。

风池穴是足少阳胆经的重要穴位，也是胆经与阳维脉的交会穴。它位于后脑勺下方颈窝的两侧，由颈窝往外约两个拇指的左右。双手食指、中指分别用力按压至稍感酸胀，或刮至有发热感，具有清利头目、通阳散寒的作用。在治疗“空调病”中，起着“生力军”的作用。

由于“空调病”通常伴有咳嗽，所以刮定喘穴可缓解咳嗽。此穴位于背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸。对支气管哮喘，百日咳同样有一定功效。然后按压第七颈椎下面凹陷处的大椎穴，治疗感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。最后通过迎香穴和太阳穴的按揉，祛风通窍，理气止痛，缓解“空调病”的鼻塞，解除感冒引发的头晕。

封面新闻记者简婷婷综合内江市第二人民医院

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