让月经结束的小窍门月经走后两天内有几件事

在生活当中月经对于女性来说，心情是非常复杂的，如果说能够准时来月经的话，说明我们的身体是非常健康的，并且月经的这一段时间内也是身体排毒的一个过程，对于排除女性体内堆积的一些毒素和垃圾是非常不错的，这也是女性是否怀孕的一个重要的标志。但是一旦我们的月经没有准时到来，或者是说出现了疼痛或者是绝经的情况的话，那么这就意味着，你可能已经变老，或者是说出现了一些常见的妇科问题，因此说女性对于月经来说可以说是又爱又恨。

在生理期的这几天，女性的一些行为会受到很大的限制，比如说不能吃太辣的也不能吃太凉的，甚至也不能参与一些运动等等一些事情都会受到这样那样的限制，所以说在月经结束的那几天，很多女性会忍不住做一些自己想做的事情，但是很多事情可能还会对我们的身体产生一些潜在的影响，今天小编就和大家简单的聊一下。

月经刚刚结束的几天，这几件事情再想做也最好忍一下。

1、不要运动

在生理期刚刚结束的两天时间里，我们最好不要参与任何的运动，因为这一段时间内是我们体内的激素分泌恢复正常的一个时间，如果说提早进入运动状态的话，就有可能会影响到女性体内的内分泌，就有可能会出现内分泌失调的情况，对于调整女性的状态是会出现一些影响的，所以小编建议月经完全走后的两天时间内不要参与任何的运动，我们可以参与一些简单的散步活动是可以的。

2、不要同房

这种情况会经常出现在现在的年轻人身上，年轻人的生理需求可能较为旺盛，所以说在月经期间会忍住，但是月经刚刚走干净的时候就会第一时间出现同房的行为，其实这对于我们的子宫损伤是非常大的。这段时间就有可能会造成一些细菌的感染，影响到我们未来的身体健康，所以说小编建议，一定要再坚持几天。

3、不要按摩

月经刚走后的两天时间内，我们经常会出现腰酸背痛的情况，随着现在生活条件越来越好，很多人会去按摩店按摩一会，其实这对于我们的身体来说事弊大于利的，因为月经刚走这一段时间内我们的出血量是非常多的，而如果说此时按摩我们的腰周围的话就有可能会出现血量增多，甚至是子宫内膜脱落过多的情况出现，可能会影响到我们的身体健康增加，未来妇科病出现的风险。

4、不要做妇科检查

在月经刚走的这几天，我们不要做任何的妇科检查，因为即使你查出了结果，结果也会出现一些偏差，所以说并不是特别适合做检查，并且一些小手术也最好不要做，因为这一段时间内女性的凝血可能会差一点，如果说做了一些拔牙一类的手术的话，血液可能短时间内无法止住。

版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

艺术品鉴编辑部

才智编辑部

上海商业杂志社