孕八月能出门旅游吗孕妈们能否坐飞机高铁去

出门旅游，孕妈妈大都纠结过何种出行方式。一方面想出去走走饱览祖国的大好河山，一方面又担心进火车站或机场安检产生的辐射及高空飞行辐射，那么，

答案当然是可以，但是要依据孕周、是否有妊娠期合并症等综合因素进行考量。

坐飞机高铁都免不了要进行安检，还有大家担心的高空飞行辐射，都绕不开辐射的问题。一提到辐射，普通人往往都会“谈辐色变”，更不用说处于特殊时期的孕产妇。辐射对于胎儿是否有影响主要取决于以下两个方面。

根据美国放射学会、美国妇产学院、美国食品药品监督局的临床指导，绝大多数诊断性的X线检查通常不会造成胎儿损害。一般来讲，胎儿接受X射线的最大极限剂量是5 rad，胸部X线片对宫内胎儿的辐射剂量大约0.02-0.07 rad，腹部X线片的辐射剂量约0.1 rad，所以这些放射性检查未达到明显增加出生缺陷的阈值剂量。

坐飞机和高铁中的安检，一方面是针对行李的安检，一方面是针对乘客的安检。

采用X线的透视作用进行安全检查，但这个剂量比医院X线的剂量小，且安检仪旁有铅板隔离，前后也有铅帘遮挡，一般不会有辐射。但在实际运行过程中，防护铅帘总是被不停的打开以放取行李，所以准妈妈们尽量远离行李安检仪，行李过安检时也要等物品全部从传送带出来后再去取。

安检门采用的弱磁场感应技术，功率比电脑辐射还小，而手持金属探测器则比安检门更安全。不过你如果很介意这个探测器在肚子上绕来绕去，可以和安检人员说一下，采用手工安检。

很多孕妈妈担心高空飞行可能接收辐射，偶尔的飞行，的确会受到一定的辐射，孕期的太阳辐射暴露剂量应限制在1毫西弗以内，即使乘坐最长线路的国际航班，乘客一次受到的太阳辐射不足最大限制剂量的15%。因此，只要不是非常频繁的做“空中飞人”，孕期内偶尔乘飞机，所受到的太阳辐射、噪音、振动对宝宝的影响都可以忽略不计的。

早孕期相对来说还不“稳定”，且有早孕反应，乘坐飞机高铁的不适感增加。孕晚期坐飞机高铁若碰到中途破水、见红、甚至临产，也会增加母胎风险。很多航空公司对于能乘坐飞机的孕周是有相应要求的，孕晚期还需要提供孕周证明。一般来说，孕12-32周乘飞机高铁，相对来说是比较安全的，也会感觉比较舒适。当然了，这是针对没有妊娠合并症的准妈妈来说的，如果准妈妈合并其他疾病，例如妊娠期高血压疾病、既往有心肺或静脉栓塞史等，还是不建议乘坐飞机高铁的。

另外，要乘坐飞机高铁的准妈妈们，记得随身携带产检资料，适当带点小零食，适当动动双腿双脚，保持舒适的状态。

各位准妈妈对于坐飞机和高铁不需要特别的担心，要依据孕周、是否有妊娠期合并症等因素综合考量。对于辐射没必要“谈辐色变”，了解辐射暴露的时间窗和辐射剂量才能更科学地对待辐射。

编辑 / 宗哲麟

资料 / 上海仁济医院 上海交通大学医学院附属仁济医院 上海市妇科肿瘤重点实验室

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