旅游青藏青藏线进藏旅游行程吃住行及高反预

来源：爱答装修知识发布时间：2024-11-08

青藏线进藏旅游行程、吃住行及高反预防攻略，给你最好的参考资料

大家好，我是司南，现在我们是在青藏线羊八井附近。

上一集在给大家推荐初次进藏走青藏线时，收到了许多留言，接下来几集，我将为大家走青藏线收集更多的参考资料，丰富大家的旅行计划。好，我们现在开始。

第一、青藏线概述青藏线是从青海省西宁到西藏拉萨的公路，简称为青藏线，全长1937公里，为国家二级干线公路，路基宽10米，最大限速60公里/小时。

1950年动工，1954年通车，是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程较短、路况最好、最繁忙的公路，一年四季都通车。

第二、青藏线的路况青藏线，被大家称为天路，平均海拔都在4000米以上，山势较平缓，道路坡度小于7%，最小转弯半径为125米，没有川藏线那样的高山峡谷的起伏。走到昆仑山口、唐古拉山口处，要不是有纪念碑，车开到那儿你都不知道这就是山口。

因为道路平坦，路况好、车多，车速快，司机一旦疲劳，就易发生交通事故，所以走青藏线应小心才是。

第三、旅行行程安排西宁—格尔木，815.5 公里，格尔木—沱沱河（唐古拉山镇），415 公里，沱沱河—那曲，304 公里，

那曲—纳木错，201 公里，纳木错—拉萨，372 公里，一般，有5到6天是时间，也就玩的差不多够了。

第四、吃饭、住宿、加油很方便吃饭，有回族朋友开的面食店，也有四川老乡开的川菜馆。

住宿，可在那曲、安多或当雄,这几个地方条件相对好一点。

以五道梁镇为例，青藏线从小镇中间穿过，镇里有兵站、泵站、机务段、气象站、保护站和公路段等单位。公路两边是饭馆、修车铺、加油站，为来往车辆、行人提供服务。

第五、遇到高山反应怎么办从格尔木走一百多公里就到了昆仑山，接下来的海拔都在4000-5000米以上，空气含氧量只有海平面的六成，所以，一般旅行者路过这里，都会有明显的高山反应。

根据我的经验，海拔超过4000米以上的地方，对于初次进藏旅行者来说，是不适合留宿的。

比如我们在当雄的那一夜，头疼的实在是难以忍受。

建议方案是，根据高反的程度，高反严重的就取消行程，轻微高反的，要么就从高海拔的地方撤下来适应，还有一个下策，就是快速通过。格尔木到拉萨路段，全长1100公里，一般早上3、4点出发，深夜就能到拉萨，但旅行的乐趣少了。

以上是为走青藏线的朋友，在旅行行程、吃住行方面，以及高原反应等收集的一些参考资料。

下一集，我将跟大家聊聊青藏线经过的无人区，草原，可可西里国家级自然保护区。

本集就到这里，喜欢就请收藏、点赞或者是转发分享，也请在评论区留言，谈谈你的看法，为走青藏线旅行的朋友提供更多有价值的信息。谢谢大家！