孩子吃胖小窍门逼得父母精神快要崩溃的给娃

经常在家带孩子的父母最头疼的事情就是给孩子喂饭了，许多父母形容，给自家孩子喂饭就像在打仗，每次到了饭点，孩子总是哭闹不吃饭，宝妈经常要一只手拿着孩子最喜欢的玩具，另一只手拿着孩子的碗和勺子，孩子才会开始吃饭，即使这样，有些孩子还是会将饭撒的到处都是，孩子真正吃下去的饭却并没有多少，宝妈们是一肚子的辛酸泪，还有一些家长想到的方法是，在手机上播放孩子喜爱的动画片，让孩子的注意力转移到动画片上，再给孩子一点一点的喂饭，但这样的方法也是治标不治本，那么孩子喂饭的窍门是什么呢？

其实对于给孩子喂饭，真的没有各位家长想象的那么难，只要掌握了下面几招，就可以轻松搞定。1、 遵循着眼于大局的原则

许多宝妈都是秉承着只要宝宝吃不死就往死里吃的原则，完全不照顾孩子的胃口到底好不好，饭菜合不合孩子的口味，要知道孩子虽然年龄小，但是孩子对待食物上已经有了自己的判断与理解，如果宝妈完全没有考虑到孩子的情况，只是为了完成孩子吃饭这个任务的话，那么喂饭如同上战场，一定是必然的。所以各位宝妈要遵循着眼于大局的原则，孩子一顿饭到底吃了多少，有多少剩饭剩菜，今天吃的多明天吃的少的问题都不是宝妈要着重关心的，宝妈更应该关心的是孩子的健康成长问题，要将眼光提高，从更高的层面去看待孩子吃饭的问题，比如一位宝妈给宝宝喂中午饭，从正午一直喂到太阳都快下山，宝宝还是没有吃进去多少，那么这就是宝妈的错误了，如果这个时候让宝宝去玩耍，等到宝宝想吃饭的时候，就能顺利让孩子吃下去了。如果宝妈因为孩子不想吃饭就大动肝火，甚至打了孩子，那么就得不偿失了。

2、 遵循渴了再喝，饿了再喂的原则

很多宝妈都认为孩子处于长身体的阶段，所以每顿饭都要按时吃，不管孩子是不是饿了或是渴了，只要到了饭点，孩子就得吃饭，家长有这样的想法，说明十分关注孩子的生活，可是这样的关心只会是过度担心，因为孩子再是处于生长发育的关键期，也是正常人，也要遵循渴了再喝，饿了再喂的原则，这是人的本能，可家长却要违背这个本能，不顾孩子的感受，一心只为了孩子长身体，要知道营养均衡被打破就会出现营养过剩的情况，到那时候孩子就变成了一个个胖宝宝，所以家长不要再连哄带骗的让孩子吃饭了，一定要遵循孩子的身体情况，如果孩子比较饿就可以适当的多吃一些，孩子如果胃口不好，少吃一顿饭也没有关系，一切都要由孩子决定，如果孩子想玩就让孩子去玩，孩子累了自然会想到吃饭，宝妈完全可以等孩子自己提出要吃饭的要求。

3、 遵循时刻准备再来一遍的原则

宝妈们在一开始给孩子喂饭时还是很有耐心的，可是随着宝宝的哭闹，宝妈们就会渐渐失去耐心，对孩子大吼大叫，甚至有时候动手打孩子，孩子学习吃饭是一个漫长的过程，不要经常因为孩子吃饭的问题而向孩子发脾气，随着孩子一天天的长大，一些生活常识总是会学会的，家长要对自己的孩子充满信心。孩子在适应饮食的过程中，家长可能在喂饭不吃这个环节就要重复几百次甚至上千次，所以家长一定要时刻做好准备，遵循时刻准备再来一遍的原则，让孩子进行尝试，对于孩子想吃什么不想吃什么的问题上，家长一定要坚持自己的原则，对于孩子不吃的食物不要过于溺爱孩子，养成孩子挑食的习惯，也不要选择连哄带骗的方式，用孩子爱吃的美食去诱惑孩子，对于孩子爱吃的食物，家长也要合理把控孩子的食量，不要让孩子硬撑着吃饭，这样对孩子的身体发育也有影响。

其实对于给孩子喂饭的问题，家长们不要急于求成，只要耐心的学习上面几招，就能轻松解决自己的困扰。

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