肌肤变光滑保养小窍门想要皮肤细腻光滑关键

来源：爱答装修知识发布时间：2024-10-15

现在无论男生女生都特别注重护肤，一个好的皮肤状态，能够提升一个人的颜值。、但是现在市场上护肤品以及美妆品比较多，所以女生的皮肤或多或少会有一些瑕疵问题，如果想要一个细腻皮肤的话，其实还是要回归自然，精简护肤。

适当的给肌肤“轻断食”现在女生的皮肤其实每天所承受的压力很大，各种护肤保养品一层一层地覆盖在脸上。之前风靡一时的肌断食护肤方法是以月为周期，但是日常中以周为周期进行一个轻断食还是很不错的。

一周内挑一天时间早晚都不洗脸护肤，虽然脸上很油腻但是那都是皮肤本身分泌的油脂。一定不要用水洗掉，否则脸会很干不得不进行护肤。这样做是还原皮肤的原生环境，这时皮肤的自我修复能力才是最强的，没有护肤品的干扰会发现脸上的痘痘好得更快。

各种护肤品都不如皮肤本身分泌的油脂滋润度强，适当留一些油脂在脸上不仅能够让皮肤变得更健康耐受，会发现皮肤更加光滑。倩倩也是因为自己懒，偶尔发现的这种“轻断食”精简护肤还是很不错的。

减少精华叠加现在功能性的精华很多，精华叠涂已经是见怪不怪了。但是精华叠加除了考虑成分不能混搭以外，也要看皮肤能否吸收，否则只会起反作用，比如闷痘出油等等。

建议女生在护肤时简化精华的使用，可以晚上用美白抗老等功能性精华，白天用舒缓保湿这类的精华。分阶段去使用不同的精华，而不是将所有精华都叠加在脸上。

也有人疑惑局部使用不同精华，只要不嫌麻烦或者能够坚持，这样也并不是不可以，但是相信大部分女生还是没有太多精力这样做。

合二为一法精华油这两年成为女生化妆桌上必不可少的一种护肤品，他有着滋润度强、吸收好的效果，尤其是需要抗衰老的女生，用油能减缓皮肤皱纹的生长。而且因为很多油类护肤品当中含有霍霍巴油，这是一种最容易被皮肤吸收接纳的成分，在吸收上也有一定的帮助。

但是有没有发现，用完精华油之后在涂后续的护肤品皮肤会非常油腻，总有一种没有吸收的感觉，明显感觉脸上负担重。像这样的并不是必须护肤类目，我们是可以加两三滴到最后一步的面霜中。

这样不仅能达到一样的效果，同时护肤感受也会摆脱油腻腻的厚重感。或者油性皮肤添加到乳液中，也可以省去最后一步的面霜，给皮肤减负。

虽说现在市场上护肤产品比较多，但是女生如果想要让自己的皮肤由内而外散发着一种光泽感，并不是一味地给皮肤“施压”。适当的精简护肤反而有不一样的效果，不信可以这样试试，7天就能看出来自己皮肤状态的一个变化，明显变好了。

重点总结：‍1、适当的给皮肤“轻断食”，放松皮肤回归自然

2、减少精华叠加，可以分开时段使用，给皮肤减负

3、有些护肤品是可以合二为一的，简化护肤流程，简单护肤