茶叶泡脚小窍门茶水泡脚吸臭效果非常好

从解剖学来看，不管你多干净，几乎不可避免会有一点脚味。脚部平均每平方公分有600个汗腺，比腋下多了百倍。所知治疗脚臭首要的是减少汗液的分泌，有如下几种治疗方案：

1. 氯化铝制剂，可以涂抹到手掌和脚上，原理是利用铝分子与汗水结合膨胀后，堵塞住汗腺口来抑制排汗，水合氯化铝的浓度愈高，止汗效果愈好，但会有残留。

2. 自来水离子电渗疗法，通过释放温和电流到皮肤上来调节神经。

3. 有严重多汗症的人可以注射A 型肉毒杆菌素，阻止神经递质给汗腺的信号传递，但这可能会导致足部干燥。

如果以上所有疗法都无效，施行去除导致多汗的相关神经的手术是一种做法。另外，服用谷维素、培养正确的作息时间、舒畅的心情和良好的饮食习惯也可以起到调节交感神经的作用。

下面的两个小方法不保证效果:

1. 茶水泡脚

茶叶本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。另外，咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用，可以将其放进鞋内，助于吸味。白醋泡脚白醋的收敛效果也不错，而且可以杀死细菌。不过，泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5～10 毫升即可，以脚放进去不感到刺痛为好。泡脚15分钟即可，但脚上有伤口的人不建议使用。

2. 利用吹风机

鞋内潮湿是导致脚汗、异味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹风机对着鞋里吹一会，热风不但能使鞋内干燥、舒适，还可以除去霉菌。

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