陈丹青养花退休后如果做到了这三知你的退休

作家狄更斯说：“情绪心态之健全，比一百种智慧更有力量。”

退休了，我们进入了人生的下半场，如何让这下半场过得更好？就如狄更斯所说，心态很重要。退休了，如果你的心态做到这“三知”，你的人生下半场会更加的快乐、轻松。

一、知足。张小娴说：

“欲望不可能因满足而止息，只有知足，才能满足。”

年轻时，为名利、金钱而奔忙，身上背负太多的欲望，让生活难以轻松，快乐。

但是，人的欲望永远不可能被满足，对欲望的追逐，只能让自己活的累和焦虑。只有知足，才能让自己获得快乐。

朋友小星是我们朋友圈公认的“开心果”，她整天都是乐呵呵的，很少有愁容，都是同龄人，她看上去比我们年轻很多。原因之一就是因为她有个好心态：知足。

她和我一样，都是2023年退休的。在退休的朋友中，她的退休金最低，只有2000多。当我们想安慰她的时候。她却笑着说：不用上班就可以拿2000多块钱，我已经很知足了。

知足常乐。懂得知足后，就不会要求得太多，因为知道：是你的就是你的，不是你的强求也不会得到，一切随缘即可，不会强求，也不会执着，因此，生活才会活得轻松自在。

退休了，我们的人生已经走了一半了，知足地生活，才能让日子过得开心。

二、知趣。陈丹青说过：人生苦短，不怕天天饿肚子，就怕不会找乐子。

退休了，空闲时间多了，终于可以随心所欲地生活了。

但如何度过这漫长的时间？就需要我们懂得“知趣”， 需要我们自己去寻找乐趣。

喜欢旅游，那么就去畅游祖国的大好河山；喜欢跳广场舞，那么就每天在音乐和舞蹈中，获得快乐；喜欢学习，那么就去上老年大学，去尝试学习新的技能；喜欢养花，那么就在照看花的过程中，忘掉烦恼…

退休后，当你学会“知趣”，你会发现退休生活原来可以这么丰富多彩！

三、知己。俗话说：知己知彼，才能百战不殆。

同样的道理，退休后 ，了解自己的身体状况，兴趣爱好，以及喜欢和适合自己的退休方式，才能让退休生活过得幸福。

退休了，到了一定的年龄，老年病就会找上门了，比如：高血压、糖尿病等，了解了自己的身体状况，才能防微杜渐，更好地照顾好自己的身体。

“知己”，还要知道自己喜欢和适合什么样的退休方式。

不喜欢热闹，那就不学别人跳广场舞 ，而是让自己学会独处；

喜欢社交，那么选择加入老年协会、志愿者组织等，扩大自己的社交圈子。

选择适合自己的退休方式，不仅可以让我们的退休生活更加充实，还可以提高我们的生活质量。

退休了，我们经历了生活的酸甜苦辣，有了岁月的痕迹，有了岁月的伤痛，亦有了岁月的沉淀和感悟，我们做到了这“知足”“知趣”“知己”，就会有个更加美好的退休生活。

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