生活家居小窍门有创意的居家生活窍门原来我
1、我们在炒菜时如果必须要焯，焯菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜焯好的水可以利用，放在肉馅儿里。这样既能够保证营养又能使水饺鲜美。
2、很多朋友夏天脚汗很大。每天用淡盐水泡脚，可以有效地应对脚汗。
3、在夏天，游泳后晒一晒太阳。可以防肌肤劳损等疾病。
4、夏天的枕头易受潮滋生细菌我们要时常暴晒枕芯，这样有利于健康。
5、多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可以预防暑湿。
6、预防失眠有6招：睡前少讲太多话、不要喝浓茶、睡前不要用大脑、可以用热水加醋洗脚。
7、金银花有疏散风湿的效果。用金银花水煎取汁，冷了之后与蜂蜜冲调，可以解暑。
8、如果上一顿饭吃得过于肥腻，可以喝一点茶。能够刺激自律神经，促进脂肪代谢。
9、科学家证明，睡眠不足会变笨。一天至少要睡八个小时。有午睡习惯的人可以延缓衰老。
10、双手如果变得干燥粗糙。可以用醋泡手十分钟，可以保护我们的皮肤。
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