吹风扇鼻塞小窍门夏天宝宝一吹风扇空调就流

夏天到了，炎热的天气对宝宝来说可是不小的挑战，因此，最近有很多宝妈问小薇各种各样的问题：

夏天宝宝一吹风扇、空调就流鼻涕怎么办?

宝宝睡觉不踏实，经常夜醒怎么办？

夏天容易胀气怎么办？

......

小薇分享几个实用的小技巧，教你怎么缓解夏天宝宝的各种不舒服噢~

1、夏天宝宝一吹风扇、空调就流鼻涕怎么办？粉丝提问：宝宝自从半个月前稍微有点着凉后（吹空调冻着了）就一直流清鼻涕，每天都有但是不多，一开始用热姜丝敷脚，后来看着还没好就喝了两天感冒药，但宝宝就一直还有流鼻涕的情况，一吹电风扇就有流鼻涕的情况，吹空调不会，宝宝流鼻涕这样的情况多久会好，可以去打预防针吗（本来14号麻腮，但是这样的情况不敢去打预防针）（8个月）

小薇建议：

如果孩子只是流鼻涕，没有其他不舒服的症状，如打喷嚏、鼻塞等，家长不用太担心！日常要注意吹空调、风扇时应避免对着宝宝直吹，减少鼻部出现不适的情况。

宝宝只有单纯的流鼻涕，是不影响疫苗接种的，如果孩子出现以下情况，要及时到医院儿科就诊：

流鼻涕持续一周以上没有改善或加重精神状态变差，厌食、睡不好发热体温超过 39 度，反复发热3 天以上没有好转出现头痛、呕吐、腹泻等症状鼻部或全身症状好转后又复发孩子还出现其他家长们担心的情况或家长不知道怎么处理时，都建议及时就医。

2、宝宝容易胀气怎么办？粉丝提问：宝宝半个月，每天睡觉都会使劲，蹬腿，用力，弄的脸很红，整个身子揪成一团的样子，是胀气吗？（0.5个月）

小薇建议:

如果宝宝没有其他异常，如发热、腹泻、呕吐、哭闹等情况，一般跟孩子神经发育还不完善，伸懒腰活动、长个子有关。

也可能跟胃肠功能发育未完善，容易肠道胀气有关，不过一般多伴有不适哭闹等异常表现。可以用下面方法帮宝宝缓解：

①飞机抱

这种抱法可以给宝宝腹部施加一点压力，让宝宝的疼痛稍微缓解，具体做法是：将宝宝身体朝下、面朝外，放在家长（最好是爸爸）的前臂上，头枕在肘弯里，另一只扶着宝宝的背，轻轻摇晃。

P.s. 不要在宝宝刚吃饱时飞机抱，动作幅度不要太大，如果宝宝表现出明显的抗拒，就要立刻停止。

②腹部按摩

以肚脐为中心，按顺时针方向轻轻按摩宝宝的小肚子，有助于排出肠道内的气体。

③安抚奶嘴

可以给宝宝一个安抚奶嘴，这样也能减少哭闹，起到一定的安抚作用。

④换个环境换个人

宝宝哭闹时，妈妈着急慌张的情绪可能会影响到宝宝，让TA加重哭闹，所以可以尝试走动走动换个环境，或者换爸爸、爷爷、奶奶去安抚宝宝，也可能起到缓解哭闹的效果。

如果尝试以上方法后没有效果，可以在医生的指导下使用药物进行辅助治疗。

3、宝宝睡觉不踏实，经常夜醒怎么办？粉丝提问：宝宝半夜总是会感觉做梦哭，实在找不到原因了，排除热，饿，外在因素影响（9个月）

引起宝宝夜间哭闹的原因有很多，排除宝宝肚子饿、太热等基础生理需求的情况下，可以从几个方面查找原因，对应处理：

①宝宝做梦了

与宝宝日常接收的刺激有关，比如是电视屏幕上的某个“可怕镜头”，突如其来的大声响（喇叭声、东西掉落声音）、摔倒等，这时候需要爸妈给予轻拍安抚，安抚宝宝，让宝宝的安全感得到满足。

②生长发育中

每个睡眠周期都是由深睡眠和浅睡眠组成，一个睡眠周期结束后，宝宝会短暂醒来，如果没有办法顺利进入下个睡眠周期，宝宝就会通过哭闹求助。

宝宝可能会碰上学会某个技能（爬、走等）、长牙期、猛长期等原因，出现睡不好的情况，夜里开始闹腾频繁，这种夜醒一般持续7~10天就会改善，妈妈们也不用太担心，先观察宝宝能不能自然接觉，再进行轻拍安抚，陪宝宝度过这个特殊阶段即可。

③疾病原因

如果宝宝有这种惊恐哭闹时间持续较长，超过1个月，每次都需要安抚30分钟以上宝宝才能入睡，或是有其他不适，如胃口欠佳、精神状态差等要及时就医。

如果还有关于夏季宝宝不舒服的问题，

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小薇会抽空为大家解答疑问噢~

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