生活小窍门白醋泡脚的功效夏秋换季是脚气高

来源：爱答装修知识发布时间：2024-10-15

在夏秋换季的时候，如果一个人会经常性的泡脚，是什么原因呢？相信大部分人的目的，就是为了治疗复发的脚气，会在泡脚的时候加一些白醋在水里。

其实在朋友圈里，我们经常会看到有人把白醋泡脚的功效吹得神乎其神。而在这里面，基本上都会谈到一点——治疗脚气。但是这样做真的有用吗？爆炸营养课堂和大家好好说一下：

想要靠白醋泡脚治疗脚气，就是想让酸性的白醋杀死真菌。可是大家要知道，醋的酸性并不是很强。一般来说，一瓶白醋里的醋酸含量在3%—5%之间，PH大概在2.8-4.0。

可能大家觉得这样的酸性已经很强了，但实际上，这并不是很酸。比起人体内的胃酸（PH为1.0），酸度要差的远。

研究发现，如果直接在皮肤表面擦拭一些白醋。虽然它的酸性不算强，但对于微球菌、假单胞菌、金黄色葡萄球菌等还是具有一定的杀菌与抑菌作用。

但这个杀菌效果非常弱，而且靠白醋泡脚的方式，比直接擦拭效果还会差一些。更主要的是，导致脚气的细菌，是一些真菌，属于非常“顽固”的类型，用白醋来泡脚，对它们是没有用的。

反而如果你用白醋的量过大，泡的时间过长。还会加重脚部的皮肤刺激，可能会让脚臭的症状更严重，让气味闻起来更有层次感。

其实，之所以很多人都用白醋来杀菌，还是因为白醋是人们最容易获取到的一种酸性液体。而且在生活中，有些人就是不喜欢去医院看病，也不想去直接购买一些相关药品。总想靠一些小偏方，用一些常见食物或者调味料来起到治疗疾病的作用。

但爆炸营养课堂的营养师告诉大家，治疗脚气最好的办法，还是要用药，而且要用对药。脚气并没有大家想的那么简单，一般可以分为三种。其一就是生活中最常见的，主要表现为足趾间脱屑。

其二就是会出现在足底弓、足趾侧缘、足趾间，以水疱为主。还有一种就是则是角化过度型，主要为弥漫性变厚、粗糙。

每一种不同的脚气类型，都需要不同的治疗方法，需要对症下药。如果大家不会自己判断，或者脚气的程度有点重，还是要去医院查一下，听取医生的建议。

各位朋友，你身边亲戚朋友，有得脚气的吗？他们是如何应对脚气骚扰呢？不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。